Kõhukinnisusest rääkides olete kindlasti kuulnud mõnda alljärgnevatest väidetest...

Kõhukinnisuse ja kõhulahtistite kasutamise kohta on liikvel palju müüte ja väärarvamusi ning see võib olla vägagi segadust tekitav. Mõned väited on tõesed, kuid paljud neist on väärad ning siinkohal püüamegi anda mõned lihtsad selgitused levinuimate müütide kohta!

1KIUDAINETE TARBIMISE SUURENDAMINE AITAB ENNETADA KÕHUKINNISUSE SÜMPTOMEID

2VÄHENE FÜÜSILINE AKTIIVSUS TEKITAB KÕHUKINNISUST

3KÕHUKINNISUSEGA KOGUNEVAD KEHASSE KAHJULIKUD AINED

4NAISTEL TEKIB KÕHUKINNISUS ENNE PÄEVI

5NAISTEL TEKIB RASEDUSE AJAL KÕHUKINNISUS

6KÕHULAHTISTITEST ON VÕIMALIK SÕLTUVUSSE JÄÄDA

7KÕHULAHTISTITE VÕTMINE VÕIB HILJEM VIIA KÕHUKINNISUSE TAASTEKKENI

8KÕHULAHTISTID ON SÕLTUVUST TEKITAVAD

9KÕHULAHTISTID AITAVAD KAALU LANGETADA

Soovitused kõhukinnisuse vältimiseks

Otsite viise kõhukinnisuse vältimiseks?

Rohkem

Stress ja kõhukinnisus

Meie keha on muutustele tundlik ning rutiini muutmise, stressi või ärevuse korral kergemini mõjutatav

Rohkem