Kõhukinnisus on raseduse ajal ja laste seas levinud probleem

Ärge arvake, et peate kõhukinnisust taluma lihtsalt sellepärast, et olete rase. Kui toitumise või elustiili muudatused ei mõju, on olemas mitmeid rasedatele mõeldud kõhukinnisuseravimeid. Ei tasu muret tunda selle üle, et te sellest varem midagi ei teadnud – seda ei tea kaks kolmandikku naistest. Raseduse ajal on kõhukinnisus väga tavaline. Seda võivad põhjustada järgmised tegurid:

LIIGA PALJU SOOVITUSI...

Lapseootel emadele on nii palju soovitusi, mistõttu pole see sugugi imekspandav, et 43% tulevastest emadest on kogu sellest teabest segaduses.

Osadel naistel tekib kõhukinnisus siis, kui laps on juba sündinud, ja on enesestmõistetav, et me väldime pingutamist pärast sünnitust!

Lisaks kõigele muule, mida keha peab läbi elama, võib kõhukinnisus panna end tundma loiu ja väsinuna, kuid hea uudis on see, et kõhukinnisust on võimalik vältida üksnes mõne toitumis- ja elustiilimuudatusega.

Soovitused kõhukinnisuse vältimiseks

Rohkem

Rasedus

Raseduseaegne kõhukinnisus

Rohkem